這是一部讓人得靜下來，體會到人最真的存在就是「靜」，才能有與大自然共語共存的能力的美好作品

本片由十九幕農村生活片段所組成，再由一位失明的走唱樂師，將這些生活的片段吟唱串連而成。捨棄旁白、字幕，以及傳統的敘事結構，沒有主角與配角，全片由農民的生活細節堆砌而成。

金鐘獎導演劉嵩與拍攝團隊深入一個位於中國大西北偏遠角落的小農村－黃土高原上的黃羊川，傾聽與觀看那裡樸實的生活，看見生活細節中所展現溫韌的生命力。晨昏與季節的光影變化、影像如詩般的流動、從風沙中雕刻細緻情感、從平凡中實踐生活美學。一部關於自然與人文的高質感紀錄片，一趟愛與關懷的旅程。

不是在實驗技法，全片沒有旁白，更沒有字幕說明，金鐘獎導演劉嵩用他的眼睛過濾了貧脊農村的社會問題，以及人間的悲歡離合，把頭腦衍生出來的問題放在一邊。攝影機之眼如同天使之眼，猶如站在遠天邊的高度，又完全的貼近溶入，看著這方土地，在四季的農耕活動中，人最單純的生命狀態；又透過靈巧的剪接，在揉麵團或秋收的重覆動作中，明示著那是愉悅的，令人滿足的動中靜。

這種乾淨輕盈的形式，沒有強加的意識型態，只有如流水般的影像，讓觀眾自在領略生命中美感經驗，並發現其中的無窮趣味，醒悟人在宇宙間最舒服的生活方式：『和諧迴圈，動中養靜』。